FÖRSOVEN&BH-LÖS
Haha vilken morgon! Det började med att jag vaknade runt fyra-tiden av att en hårig Messi försökte antasta mitt ansikte! När han fått vad han ville ha somnade jag om.. Sen vid halv sju ringde klockan och jag somnade om igen.. Vaknade med panik fem i sju och kastade i mig kallt kaffe (blä! Kaffe är ju iof inte gott varmt heller), packade träningsväskan och spurtade till gymmet! (Åh ja juste, Messi är alltså min katt som väcker mig genom att buffa och purra i mitt ansikte, och de han ville ha var ju självklart frukost!) Väl på gymmet var jag heeelt ensam och cardio-maskinerna bara längtade efter att bli nersvettade av mig. Och så gjorde jag.! Det blev ett intensivt Crosstrainer -pass på 30 min, sen löpning med lutning 3(?!) i 25 min!!! Det dröp om mig!!! Direkt efter löpningen blev det chins och dips, med avslutning plankan 1min x 3, vilket var sjukt jobbigt efter jag kört slut på axlar, bröst och triccar i chinsen och dipsen! Jag var helt död!!! Men men, avslutade passet med att säga hej då till 820 kcal! Dock rekommenderar jag inte att packa träningsväskan stressad då jag glömt packa ner en torr och osvettig bh.. Darn, blir att jobba loose and free idag! Haha, för andra gången denna vecka! PUSS
