PROTEIN-BRUNCH

Mornington!
Det blev en saftig sovmorgon till tjugo över elva idag, what' up?! Herregud, minns inte hur länge sen det var jag sov så länge..
Idag blir en riktig mysdag, då det först är brunch och en lång PW, sen 15.30 börjar handbollsfinalen!!!!!! Jag är så taggad.
Min lilla brunch idag blir en aning lyxig och extremt protein-rik ;-) :
- 100 g färska räkor= 84 kcal
- 1 Leksand flerkorn= 35 kcal
- 1 äggvita= 16 kcal
- Grönt te
- Kvarg 0,1%= 138 kcal
- 1/2 skopa protein= 60 kcal
+ 333 kcal, rakt in i musklerna!

Åter igen: tack alla för fina kommentarer och fantastiska mail! Tack för att ni inspirerar mig så in i Norden!
Kommer KANSKE ett inlägg ikväll med rediga inspirationsbilder, nämligen: FÖRE- och EFTERBILDER på mig. De hade varit kul!
PUSS


Kommentarer
Postat av: Anonym

Snälla lägg ut sådana bilder! Hade gett sååå mkt inspiration

Svar: Nu är dom äntlgen upplaggda! :) Kommer antagligen mer bilder i helgen också :)
trainwithME2

2012-08-12 @ 14:32:19

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0