trainwithme2

Åh idag är det fredag och jag har haft en helt perfekt träningsvecka. Kan inget annat än klappa mig själv på axeln och unna mig 200 g av valfritt snask på söndag! Lutar mot naturgodis.. Inte för att det är mindre kalorier i, för det är faktiskt lite mer än i vanligt godis, utan för att det är "naturellt" och därmed enklare för kroppen att ta upp (och bli av med). Sen blir man dessutom 100 ggr mättare av samma mängd naturgodis som vanligt godis! Blir och köra ett riktigt köttarpass på söndag om det ska gå vägen med en kaloribomb! Träning 7 ggr i veckan och vila i soffan med godispåse på söndag! Observera att jag aldrig skulle haft en godisdag i veckan, om det inte vore för att jag känner att jag klarar av att bara ha EN! Och för att jag tränar varje dag ;) Och sen behöver man ju inte ha en heeel ätar-dag och starta dagen med två rostmackor med nutella på! Man går en 200 g snaskpåse och där är det stopp. PEACE