ANOREXI
Mitt mål är absolut inte att se anorektisk ut. Absolut inte. Jag har som mål att gå upp från 62,2 till 64, i rena muskler och stanna på den vikten!
Jag vill inte behöva banta resten av mitt liv, utan genom goda vanor i kost och träning, bibehålla en vikt som jag är nöjd med. Så nöjd att jag slipper känna mig obekväm i spegeln. Och det är därför jag gör det här nu, för min kropp i framtiden!
Jag vill inspirera alla till en livsstil där dåliga vanor endast existerar i små mängder. En svullodag eller träningsfri dag kommer inte göra dig tjock och otränad. Det är när de små mängderna blir till vanor som du blir det.
Men jag säger det igen, ge dig inte på att äta onyttigt förens du är mogen för det!!! Låt hälsosam kost bli en del av vardagen, och ge din kropp en chans att avgiftas från ohälsosamma begär!
Så här glad och full av energi blir man efter att man tränat, med mig ;-)
Puss och ut och rör på er! Ni är bäst!
