trainwithme2

En blogg för träningsentusiaster och skrytmånsar!

La en pizza

Jag och baby var ju och morgongympade imorse.

Och eftersom min älskade inte alls var lika pigg som jag på morgonen, halkade vi efter tidsschemat jag planerat dagen innan, hur vi skulle hinna både träning i 1h, dusch&fix och sen träffa syster Lisa vid Incontro.

Träningspasset skars ner till 45 min istället och resulterade i intensiva intervaller och svettstänk på grannen.

• Lutining 3% och tempoväxling mellan 12&13 km/h

Resutat: 650 kcal fattigare+ en uppkastning rikare på gymtoan.

Mhm, thats right, jag tränar tills jag spyr!

Boven i dramat! Ingen morgonpigg fillur!

Fotot taget på klipporna i solen.

Tränar tills jag stupar!

Riktigt bra blogg Dallas, jag hatar egentligen att läsa bloggar, men det du skriver om är typ exakt vad jag vill läsa om. Jag håller själv på med samma typ av upplägg med mat och träning, och precis som ditt syfte är med bloggen så blir jag bara mer motiverad när jag ser hur disciplinerad du är! Sjukt kul att se, sluta inte;) hoppas allt är bra med dig för övrigt!

keep it up!! du är verkligen stenhård samtidigt som du på nå konstigt sätt är min fluffiga lilla tuss! :)



va lite rädd om dig bara o försök få in ett par helt träningsfria dagar för o maxa prestationen sen ;) fast jag vet hur svårt du har o slita dig din lilla fitnessguru!



vilken stilig tröja david har på sig btw ;) oooo HAN har minsan skaffat sig instagram - vart finns du där??



<3 <3