trainwithme2

Jag blir helt sjukt frustrerad på hur människor kan behandla varandra och hur man kan leka med andras känslor. Otrohet i allra största grad.

OCH för att inte tala om hur mycket människorna, framförallt tjejerna, har gått upp i vikt!

AHH! Sen i mitten av februari har dom i genomsnitt gått upp 7 kg!!! Det är helt galet! Nog för att dom inte har tillgång till mycket konditionsmaskiner, men visst fan kan man tänka på vad man stoppar i sig och att inte ligga och lata sig på soffan. En enda tjej har bara gått upp 1,5 kg, och hon är även den enda som har tränat.

Och tjejernas lösning: Vi matstrejkar! (Som om det skulle vara lösningen, att ställa in kroppen på svältläge)

Sen 2 timmar efter löftet avsagts, kommer det in en hel vagn med godsaker. Och vad händer, jo dom vräker i sig allt och säger att löftet gäller efter den här svullodagen.

Det är precis så som vi människor med saknad av diciplin agerar, det kan handla om att sluta röka, sluta äta godis eller börja träna; man skjuter upp allting och stillar begäret. Vilket bara gör saken värre. Ångesten kommer, och man känner sig mer misslyckat än någonsin. Vill man tillfredsställa begäret, låt det inte vinna, tillfredsställningen av att klara sitt mål är bra mycket bättre än en sockerchock.