SÖTSLÄCKAREN
Mitt bästa mellanmål!
Perfekt innan träning, över som kvällsmål. Skippa havregrynen på kvällen bara!
Mixas:
2 dl mellan mjölk
En banan
Frysta bär (ex blåbär/hallon)
Alt. 1/2 dl fiberhavregryn
Kcal: 250 kcal!
Purrpurr
Kommentarer
Postat av: Sofie
mmmmmmhm! ska helt klart testas idag innan gymmet!! :)
Postat av: Sofie
Ska bananen vara i drickan eller ätas vid sidan om? :)
Trackback
